12-Wochen Detox-Kur"Wahre Schönheit kommt von Innen"Die Detox-Kur ist ein intensives 12-Wochen-Programm für den ganzen Körper, für die Steigerung des Wohlbefindens und der Selbstheilungskräfte. Seit 2015 begleite ich meine Klienten als...

Möchtest du in 4 Wochen gesünder, fitter & leistungsfähiger mit bioverfügbarem Trinkwasser werden?Wie der Name schon verrät, geht es bei der Wasserkur darum, vier Wochen vorwiegend nur warmes Wasser mit Mineralstoffen "HydraMax" zu sich zu nehmen. HydraMax...

Technik und Tools meets Online-KurseDu hast schon immer daran gedacht, den Kunden deine Dienstleistungen auch online anzubieten.  Das Einzige was dich immer davon abgehalten hat waren die technischen Hürden. Zuerst möchte ich dich beruhigen – Technik und Tools sind...

vata & pitta love Apfel & Ingwer  Ein Apfel auf sanskrit heisst seva – der Muttersprache des Ayurveda. Und so steht es in den klassischen Ayurveda Texten, dass seva süß, kalt, geschmacksfördernd und schwer ist; er stärkt den Körper, besänftigt vata und pitta...

Ghee - Das Gold des AyurvedaZum Kochen empfiehlt Ayurveda Ghee (geklärte Butter), und nicht nur, weil es hoch erhitzt werden kann. Ghee ist eines der wirkungsvollsten Verjungungsmittel (rasayanas).  Durch die Art der Zubereitung entsteht ein reines Naturprodukt mit...