Wasserkur mit HydraMax

Möchtest du in 4 Wocehn gesünder, fitter & leistungsfähiger mit reinem Trinkwasser werden? Wie der Name schon verrät geht es bei der Wasserkur darum, vier Wochen lang keine weiteren Getränke ausser warmes Wasser mit Mineralstoffen "HydraMax" zu sich zu nehemn....

Technik und Tools für deine Online-Yoga-Kurse

Technik und Tools meets Online-KurseDu hast schon immer daran gedacht, den Kunden deine Dienstleistungen auch online anzubieten.  Das Einzige was dich immer davon abgehalten hat waren die technischen Hürden. Zuerst möchte ich dich beruhigen – Technik und Tools sind...

Apfel-Ingwer Chutney nach Ayurveda Art

vata & pitta love Apfel & Ingwer  Ein Apfel auf sanskrit heisst seva – der Muttersprache des Ayurveda. Und so steht es in den klassischen Ayurveda Texten, dass seva süß, kalt, geschmacksfördernd und schwer ist; er stärkt den Körper, besänftigt vata und pitta...

Ayurveda Ghee selber machen

Ghee - Das Gold des AyurvedaZum Kochen empfiehlt Ayurveda Ghee (geklärte Butter), und nicht nur, weil es hoch erhitzt werden kann. Ghee ist eines der wirkungsvollsten Verjungungsmittel (rasayanas).  Durch die Art der Zubereitung entsteht ein reines Naturprodukt mit...

Aus meinem Blog

Vier Herzensthemen

In meinem Blog schreibe ich über meine vier Herzensthemen:
Yoga, Ayurveda, Nutritiologie und Business.

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