Yoga Workshops

2. Juni 2018
Yoga anatomisch richtig üben

In diesem Samstag-Workshop wird Spiraldynamik mit Yoga kombiniert. Bei korrekter Ausführung der Asanas werden verkürzte Strukturen gedehnt und überdehnte gestärkt. Das anatomische Wissen um das Yoga hilft uns die Fehlhaltungen und die Beschwerden zu vermeiden.

Zeit: 13:00 – 18:00 Uhr

Preis: 60 EUR

22. September 2018
Faszien Yoga für mehr Bewegungsfreiheit

Bei diesem Samstag-Workshop beschäftigen wir uns dem Teil unseres Körpers, den Forscher als 6. Sinnesorgan bezeichnen: Faszien.

Zeit: 13:00 – 18:00 Uhr

Preis: 60 EUR

Verbindliche Anmeldung

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