5 Elemente Yoga

REBALANCE YOGA® Ausbildung

Als qualifizierte und lizensierte REBALANCE YOGA® LehrerIn hilfst du gestressten Menschen wieder zu mehr Leichtigkeit, innerer Ruhe und körperlicher Balance zurück zu finden.

Rebalance

Yoga

Werde Expertin für Entspannung & Stressmanagement

In der Ruhe liegt die Kraft
– und aus der Ruhe entsteht die Kraft

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Du hast Spaß an der Arbeit mit Menschen und möchtest dich persönlich & beruflich weiter entwickeln?

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Du möchtest keinen Job mehr ausüben, sondern deiner Berufung folgen und Menschen Ruhe und Ausgleich schenken?

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Du interessierst dich für Entspannung und Stressmanagement?

Der Zustand der Entspannung ist genauso natürlich wie der Zustand der Anspannung. Beide sind notwendig, erfüllen wichtige Funktionen in unserem Körper und lösen einander ab.

In heutigen Zeit haben die Zustände von Anspannung zugenommen und werden kaum noch von Zeiten der Entspannung abgelöst. Stress bei der Arbeit, Leistungsdruck, private Probleme in der Familie oder seelische Konflikte führen oft dahin, dass Menschen dauerhaft angespannt sind und große Mühe haben, sich tief zu entspannen oder Räume der Entspannung für sich in Ihrem Leben zu eröffnen. Psychosomatische Erkrankungen haben in den letzten Jahrzehnten zugenommen und sind ein deutliches Signal für eine Erschöpfung auf allen Ebenen.

MIT REBALANCE YOGA® …

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Mit REBALANCE YOGA® verbindest du die modernen Erkenntnisse über die Entspannung und Faszien-Release mit dem fernöstlichen Wissen über die Yin-Yang-Lehre, Meridiane und Chakren

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Mit REBALANCE YOGA® wendest du fundiertes und bewährtes Wissen, das neu interpretiert wurde an, um so besser be“greifbar“ zu sein

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Mit REBALANCE YOGA® arbeitest du mit sanften Bewegungen nie gegen eine Blockade, sondern transformierst diese auf eine sanfte Art

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Mit REBALANCE YOGA® wendest du bewegte Entspannung an, auf dem Weg zur innerer und äußerer Balance – Homöostase

Konzept

Body

ReBALANCE YOGA® Konzept

5 Teilzertifikate – 2 Qualifikationen.
Entspannungspädagoge neu gedacht.

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theoretische Ausbildungsinhalte verbunden mit

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praktischen Übungsanwendungen

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Selbsterfahrung ist ein notwendiger und wichtiger Bestandteil des Unterrichts, dadurch kannst du viele nützliche und wertvolle Erfahrungen für sich und deinen weiteren Lebensweg sammeln.

Als qualifizierte REBALANCE YOGA® LehrerIn hilfst du gestressten Menschen wieder zu mehr Leichtigkeit, innerer Ruhe und körperlicher Balance zurück zu finden.

Entspannung bedeutet nicht automatisch, sich hinzulegen oder in Stille zu sitzen. Für den einen ist das genau die richtige Methode, für den anderen führt das zu noch mehr Unruhe.

Deswegen bekommst du ein breites Spektrum an Methoden zur Entspannung und zum Stressmanagement und kannst sowohl Einzelpersonen als auch Gruppen mit den geeigneten Methoden im präventiven Rahmen beraten und anleiten.

1. Faszien Yoga • 15h

Fasziale Release verleht dir und deinem Bindegewebe das Gefühl von Leichtigkeit.

2. Yin Yoga • 45h

Das Gefühl der Leichtigkeit und die Fasziale Release wird im Yin Yoga fortgehührt. Ganz nach dem Sprichwort „In der Ruhe liegt die Kraft“ beginnen wir eine tiefe körperliche Entspannung.

3. Restoratve Yoga • 5h

Weiter tauchen wir in die erholsame Praxis des Restoratve Yogas ein. Lösen körperliche wie geistige Anspannungen durch Verweilen in ausgleichenden Asanas und tiefe Atmung.

4. Yoga Nidra+ • 5h

Dein vollkommen gelöster Körper ruht im Savasana. Denn der Fokus liegt nun auf deinem Geist. Im Yoga Nidra erreichst du jetzt mentale Tiefenentspannung.

REBALANCE YOGA® Lehrer BASIC
75 Ausbildungsstunden
→ 4 Teilzertifikate

L
5. Thai Yoga • 30h

Die Thai Yoga Massage begleitet dich sanft zurück zu deinem inneren Gleichgewicht. Körper und Geist haben ihre Anspannungen abgelegt und schöpfen neue Kraft.

REBALANCE YOGA® Lehrer PLUS
108 Ausbildungsstunden
→ 5 Teilzertifikate

Yin Yoga

Faszien Yoga

Restorative Yoga

Yoga Nidra+

Thai Yoga

Glücklich ist ein Schüler, der von einem kompetenten Lehrer unterrichtet wird, und noch glücklicher ist ein Lehrer, der einen kompetenten Schüler hat.

→  Katha-Upanishad

Module

Mind

Module & Termine
Online-Ausbilung
BASIC • 75h
2023-2024

In Präsenz. Oder Online.
Modul 1: Yin Yoga I

15h • Online
14. – 15. Oktober 2023

Sa. 09:00-13:00 & 15:00-18:30
So. 09:00-13:00 & 15:00-18:30

Details
  • Wurzeln und Tradition des Yin Yoga
  • Yin Yoga Asanas
  • Daoistische Anatomie: Yin & Yang, Qi, Fünf Elemente, Meridiane
  • Themenbezogene Anatomie: Knochen & Gelenke, Spannung & Kompression
Modul 2: Faszien Yoga

15h • Online
11. – 12. November 2023

Sa. 09:00-13:00 & 15:00-18:30
So. 09:00-13:00 & 15:00-18:30

Details
  • Themenbezogene Anatomie: Bindegewebe, Kollagen, Faszien
  • Trainingsbereiche
  • Myofasziale Leitbahnen
Modul 2: Yin Yoga II

15h • Online
13. -14. Januar 2024

Sa. 09:00-13:00 & 15:00-18:30
So. 09:00-13:00 & 15:00-18:30

Details
  • Yin Yoga Asanas
  • Ausgleichende Yang Yoga Asanas
  • Stundenaufbau – Sequencing
  • Didaktik & Methodik des Unterrichts
  • Yogische Anatomie: Prana, Nadis, Chakren
  • Meditation & Pranayama beim Yin Yoga
Modul 4: Yin Yoga III

15h • Online
17. – 18. Februar 2024

Sa. 09:00-13:00 & 15:00-18:30
So. 09:00-13:00 & 15:00-18:30

Details
  • Yin Yoga Asanas
  • Drei Tattvas der Yin Yoga Praxis
  • Verwendung von Props
  • Stundenaufbau – Sequencing
  • Didaktik & Methodik des Unterrichts
  • Themenbezogene Anatomie: Nerven- & Atmungsysteme
Modul 5: Restorative Yoga

5h • Online
9. März 2024

Sa. 09:00-12:00 & 14:00-16:00

Details
  • Prinzipien des Restorative Yoga
  • Schlüsselstellungen des Restorative Yoga
  • Verwendung von Props
Modul 6: Yoga Nidra+

5h • Online
16. März 2024

Sa. 09:00-12:00 & 14:00-16:00

Details
  • Bewusstseinszustände
  • Prinzipien von Yoga Nidra
  • Atem-Meditation
  • Metta-Meditation
  • Body-Scan
Veda Experience

Yoga-Nidra-Meditation

von und mit Lina Engelmann

Rahmen

Time

Kosten & Vorteile

Deine Vorteile im Überblick:

REBALANCE YOGA® BASIC

Kosten: 1400 EUR inkl. Lernunterlagen
Dauer:
 75 Stunden
Module: 6 Module (online)
Theorie am Abend: 6 x 1 Stunde

REBALANCE YOGA® PLUS

Kosten: 1900 EUR inkl. Lernunterlagen
Dauer:
 108 Stunden
Module: 8 Module (Online und Präsenz)
Theorie am Abend: 8 x 1 Stunde

E-Learning Plattform

Zugang zu unserer REBALANCE YOGA Online Lernplattform.

Präsenz und Online

Eine Kombination aus Präsenz- und Online-Unterricht – für noch mehr Flexibilität im Berufsalltag.

Zertifikat

Nach erfolgreicher Ausbildung erhältst du ein Yoga Alliance YACEP Zertifikat: „REBALANCE YOGA® LEHRER“.

Lizensierter Lehrer

Der Name REBALANCE YOGA® ist markenrechtlich geschützt. Die Lizenz ist nach Abschluss der Ausbildung sowie die Nutzung des Markennamens lebenslang gültig.

Veda Experience

„Ich wollte Dir kurz mitteilen, dass mein Kurs innerhalb von einem halben Tag ausgebucht ist. Ich bin so begeistert. Die Yoga-Tür öffnet sich immer weiter. Dank Dir. Du hast mich noch mehr für Yoga begeistert."

Frau B. • Yogalehrer-Ausbildung 2020

"Liebe Lina, Wir, deine "ehemaligen" Yogaschülerinnen, wollen dir ganz lieben Dank sagen für deinen Einsatz, Elan und die liebevolle Betruung in der für uns alle herausfordernden Yogalehrer-Ausbildung 200h 2020-21. Du hast mit so viel Liebe, Zeit, Engagement und Empathie unser Straßenschield in Richtung Yoga gestellt. Uns in schwierigen und herausfordernden Zeit Mut, Zuspruch, Hoffnung und Optimismus gegeben. Du hattest immer ein offenes Ohr für alle Dinge und all unsere Befindlichkeiten. "

Schüler der Yogalehrer-Ausbildung 2020

"Ihr habt uns in den letzten Monaten sehr inspiriert. Ihr habt uns zum Nachdenken gebracht über uns selbst, über andere, über Himmel und Erde. Jeder von uns nimmt ganz eigene Erfahrungen (Experience), Denkanstöße, vielleicht sogar Verbesserungsvorschläge für’s eigene Ich und für die Zukunft mit. Wir danken Euch von ganzem Herzen."

Schüler der Yogalehrer-Ausbildung 2017

"Die Yoga-Ausbildung/ -Fortbildung ist zwar manchmal ziemlich anstrengend, aber ich bereue keine einzige Minute. Es ist eine großartige Bereicherung für mein Leben. Tolle Lehrer, tolle Mitstreiterinnen, super Organisation mit Herz und Seele. Vielen Dank dafür."

Frau E. • Yogalehrer-Ausbildung 2017 & 2019

"Mir hat es an der Ausbildung besonders gut gefallen, dass sie in einem persönlichen und vertrauenswürdigen Rahmen statt gefunden hat. Und, dass es verschiedene Referenten gab. Durch Linas Art auf die Menschen zuzugehen, fühlte man sich gut aufgehoben und verstanden. Insgesamt tolles Konzept, hochwertige Unterlagen."

Manuela • Wismar • Yogalehrer-Ausbildung 2018

Kompetenz

Team

Dozenten

Kompetente und qualifizierte Yoga-Dozenten begleiten Dich während der Ausbildung entsprechend dem thematischen Schwerpunkt
Lina Engelmann
Lina Engelmann

Deine erste Ansprechpartnerin
Dozentin für Yoga-Nidra
info@veda-experience.de

Heike Brandt
Heike Brandt

Dozentin für Yin Yoga
www.heikes-powerhouse.de

Ilana Begovic
Ilana Begovic

Dozentin für Faszien Yoga
www.healing-wisdom.de

Tanja Walter
Tanja Walter

Dozentin für Restorative Yoga
www.tanjayoga.de 

Alexander Agricola
Alexander Agricola

Dozent für Thai Yoga
www.fuenf-elemente-leben.de 

Patrick Bosecker
Patrick Bosecker

Dozent für Anatomie
www.patrick-bosecker.de 

Sei dabei!

Soul

Lass uns zusammen lernen…

…und mehr Leichtigkeit und Balance in die Welt bringen…

Schreibe mir deinen Wunsch-Termin zum Kennenlernen

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